Strong is the new skinny
Kategori: Träning
Idag efter jobbet så blev det en tur till gymmet för att möta upp sambon. Var dags för ett armar - bröst pass. Det gick riktigt bra faktiskt. Körde riktigt tungt på dem övningarna där jag har tekniken. Lite lättare vikter på andra övningar för att få in tekniken och stabiliteten. Dock helt slut i armarna nu, men det är väl det som är tanken.
Jag är verkligen världs sämst på att komma ihåg vilka vikter jag kört med sist. Jätte dålig koll på det. Så ikväll beställde jag hem fitnessgurus workoutlog. Kanske onödiga pengar för många, men för mig verkar den vara perfekt. Blir bra struktur och lätt att kunna följa sina framsteg.
