Nya FRISKA tag
Kategori: Allmänt
Nu är jag äntligen frisk från denna dumma förkylningen! Veckan har varit jobbig. Kämpat mot förkylningen, passat barn och jobbat. Har varit helt slut, och därför har träningen uteblivit. Känns inte alls kul faktiskt. Jag känner hur kroppen börjar bli lat och vilja återgå till gamla vanor. Men det ska INTE få hända.
Jag har precis suttit och läst lite olika träningsbloggar. Super bra motivation. Och jag ska banne mig ta mig till gymmet och köra ett pass imorgon. Jag tror att jag ska satsa på ett styrkepass. Hade egentligen tänkt vänta lite med att börja med styrketräningen, men jag tror att det är ett ypperligt tillfälle att börja nu.
Jag måste även skärpa mig lite med maten känner jag. Måste börja tänka till lite. Och framför allt när det kommer till lunchen. Just nu tar jag snabba lite halvt onyttiga alternativ. Jag kan verkligen skärpa till mig. Jag måste ju satsa nu om jag ska lyckas komma ner på tvåsiffrigt. Är ju så nära.. I CAN DO IT!
