Intensivt benpass
Kategori: Träning
Idag började jag och sambon dagen med att dra ner till gymmet. Planen var lite cardio på fastande mage. Men då vi upptäckte att vi var ensamma på gymmet så blev det istället ett ben mage pass. Jag gillar fortfarande inte att styrketräna när det är mycket folk, så då får man passa på när tillfälle ges.
Jag var väldigt osäker på om min kropp skulle orka att träna utan mat i magen. Men det gick över förväntan. Tog dock en celsius innan passet, kanske att den gav mig en liten extra push. Hur som helst, riktigt nöjd med passet. Slut i benen och ökade tom vikterna lite på vissa av övningarna.
Ett av mina mål (som inte har fokus på siffrorna på vågen) är att jag vill kunna ha shorts på mig till sommaren. Så försöker tänka på det varje gång jag tränar nu. SNYGGA BEN VILL JAG HA!!!!
