imgoingsmaller.blogg.se

Det här är min resa mot ett lättare och hälsosammare liv. Jag började på 110kg och har i dags läget lyckats gå ner till 102,3kg. Målet är att komma ner till 70kg. Även om jag mest skriver för min egen skull, då jag vilja kunna följa min resa, är du välkommen att följa mig i både med och motgång mot mitt nya liv!

Inte riktigt taggad

Kategori: Träning

De senaste dagarna har jag legat lågt med träningen eftersom kroppen och magen inte mått riktigt bra. Men idag blev det gymmet. Tanken var ett konditionspass, men efter tio minuter på cykeln så ångrade jag mig och gick över till att köra ett ben pass istället. Men kroppen var inte riktigt med på noterna. Det gick bra, men rätta viljan fanns inte där så blev bara ett litet pass. Körde 5 maskiner för ben och rumpa. Det gick bra, men lär knappast ha någon träningsvärk imorgon.
 
Men lite träning är bättre än ingen träning. Satsar på att komma iväg till gymmet imorgon istället och köra mitt konditionspass då.
Kommentera inlägget här: