Full fart framåt!
I eftermiddags så bestämde jag och sambon oss för att dra till gymmet för lite cardio. Blev till att cykla i 20 minuter på en medelhastighet på 30km/h. Höjde dessutom motståndet två snäpp mot vad jag brukar ha. Riktigt gött tempo och galet svettigt. Det gillar vi! Sen blev det 15 minuters powerwalk på bandet.
Det känns otroligt skönt att vara igång med träningen. Är sjukt glad varje gång jag tar mig till gymmet. Hade ett stort leende på läpparna idag med och medans jag trampade på som en galning så kunde jag se mitt mål framför mig. Ett av målen jag har är att kunna ha på mig shorts i sommar utan att se ut som en strandad val. Och jag är säker på att jag kommer ta mig dit!
