Börjar bli en vana
Kategori: Träning
Idag har jag varit full av energi. Började dagen med att hämta min svåger i en mindre stad några mil bort. Och eftersom jag anlände lite tidigt passade jag på att gå in på city gross. Köpte Celsius, på extrapris :)
När jag kom hem eldade jag i pannan, vek tvätt, käkat lunch, plockat ner utegranen och bara tagit det lugnt.
Men sen hade jag bestämt att jag skulle möta upp sambon på gymmet. Inga problem, bytte om och gjorde mig iordning. Och när jag skulle ta på mig jackan och skorna så började magen att värka. Sådär som den gör ibland. Så stod där i hallen en stund och bara väntade, försökte bestämma om jag skulle stanna hemma eller trotsa magen och träna ändå. För en gångs skulle var det inte latmasken jag fightades mot, utan kroppen. Men jag övervann smärtan och kroppen och körde till gymmet. Magen bråkade hela vägen dit och håller på ännu.
Men nu sitter jag här i nöjd och glad ändå. För jag tog mig till gymmet och cyklade i 20 minuter, 28km/h på nivå 7 :) Har alltså gått upp två nivåer sedan jag börjde träna på gymmet igen. Känns härligt. Tiden gick riktigt fort idag. 20 minuter låter kanske som att det inte är lönt att köra hela vägen till gymmet för, men för mig är det riktigt viktigt att komma igång ordentligt och få in en bra rutin på träningen.
Jag håller på att få in den där rutinen, det blir lättare och lättare att ta sig dit. Lättare att vinna mot alla mina små hjärnspöken.
